21
Ago
É comum ter dúvidas a respeito dos cuidados diários com os cabelos. Principalmente se vai ao ginásio, por conta da transpiração. O que fazer? Lavar os cabelos diariamente e sofrer com o medo de ressecarem ou não lavar e correr […]
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Jul
A chegada dos dias quentes é um convite para uma rotina capilar mais despreocupada! Depois de definir o melhor corte, basta usar os produtos certos para conseguir o cabelo de verão ideal. Evitar o secador e deixar o cabelo […]
22
Jul
Porque se celebra o dia internacional da Amizade e o dia do Amigo, use as palavras que nos beijam e escreva um poema, uma carta ao(s) seu(s) amigos!! Dia do Amigo é uma data proposta para celebrar a amizade entre […]
15
Jul
Ainda existem recantos românticos.. Ainda se escrevem cartas de despedida… esta de despedida da poesia.. Seja romântico… escreva uma carta… Não vos prometo não vos prometo que não vá chorar agora que te despes de mim agora que outros te […]
08
Jul
Hoje continuo com as saborosas receitas “Overnights”. Adotar uma alimentação matinal saudável, adequada ao nosso estilo de vida, fazer pequenas alterações nos hábitos alimentares podem fazer toda a diferença no nosso bem-estar. Ingredientes 3 colheres de sopa de aveia 1 […]
01
Jul
…preparando as deliciosas “Overnights Oats”. São opções rápidas, praticas e nutritivas para o pequeno-almoço. Basta prepará-las com antecedência e comê-las no dia seguinte. Uma forma bastante saudável de começar bem o dia. OVERNIGHT OATS Ingredientes: 3 colheres de sopa de […]
04
Jun
A Exposição da Artista Plástica Judite Ferreira está aberta ao público no CUF Porto Hospital. Uma agradável programação a não perder. A Artista Plástica Judite Ferreira nasceu em Vila Real. Cursou a escola superior de pintura Árvore, trabalhando sob a […]
03
Jun
Somos cartas. Fechadas. Improváveis desenhos. Depois chegas. Primeiro o olhar. Depois o sorriso. Depois o toque. Da voz. Da mão. Da atenção. Abres, então, a carta. Lentamente. Um pouco cada dia. E juntamo-nos. Nas semelhanças. Nas diferenças. E crescemos. E […]
28
Mai
“Tinha cada um seu sonho para a festa”. Assim começa o conto “ A Festa”, de Miguel Torga, médico e escritor português do século XX. E assim começa a história da XX Gala dos Globos de Ouro: muitos, tantos, cada […]
20
Mai
Douro. O nosso Douro não é só ouro, das encostas quentes douradas e bordeaux do fim do verão, dos vinhos penetrantes e galardoados. O nosso Douro é verde escuro intenso e recolhedor, acompanhando colinas no mesmo tom , calmo e […]