{"id":3517,"date":"2015-01-29T17:31:07","date_gmt":"2015-01-29T17:31:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pluricosmetica.com\/pluriblog\/?p=3517"},"modified":"2015-01-29T17:31:07","modified_gmt":"2015-01-29T17:31:07","slug":"que-tal-um-cha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pluricosmetica.com\/pluriblog\/que-tal-um-cha\/","title":{"rendered":"QUE TAL UM CH\u00c1?"},"content":{"rendered":"

O ch\u00e1 \u00e9 um \u00f3timo acompanhante nos dias de inverno e nada melhor para acalentar o frio que tomar algo quente, aconchegante e saboroso. A pensar nisto, o Pluriblog fez uma sele\u00e7\u00e3o desta bebida que faz t\u00e3o bem e aquece a alma!<\/p>\n

\"ENVAZIE\"<\/a><\/p>\n

Os ch\u00e1s branco, verde, preto e oolong s\u00e3o os \u00fanicos que podemos considerar como tal, pois, s\u00e3o elaborados a partir da planta Camellia Sinensis. A diferen\u00e7a entre eles est\u00e1 no tempo de oxida\u00e7\u00e3o (secagem \u00e0 luz do sol) de cada um. Para quem aprecia muito uma ch\u00e1vena de ch\u00e1, \u00e9 bom saber um pouquinho mais sobre a ingest\u00e3o desta bebida milenar.<\/p>\n

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\"CAPA1\"<\/a><\/p>\n

CH\u00c1 BRANCO: \u00e9 um poderoso antioxidante, combate os efeitos dos radicais livres no nosso organismo. Ajuda a desinchar, desintoxicar e acelera o metabolismo, facilitando a queima de gordura.O ch\u00e1 branco possui as mesmas caracter\u00edsticas nutricionais do ch\u00e1 verde. A diferen\u00e7a \u00e9 que o branco \u00e9 feito com folhas mais jovens.<\/p>\n

CH\u00c1 VERDE: \u00e9 bom para quem quer emagrecer. Al\u00e9m disso, cont\u00e9m pot\u00e1ssio, \u00e1cido f\u00f3lico, vitamina C, vitamina K, vitamina B1 e a vitamina B2, nutrientes que s\u00e3o essenciais para o bom funcionamento do organismo.\u00a0Mas aten\u00e7\u00e3o, o\u00a0ch\u00e1 verde cont\u00e9m cafe\u00edna e deve ser consumido na parte da manh\u00e3, a fim de evitar a perda de sono \u00e0 noite e absor\u00e7\u00e3o de ferro e vitamina C pelo organismo.<\/p>\n

CH\u00c1 PRETO: Uma boa forma de iniciar o dia \u00e9 tomar ch\u00e1 preto no pequeno-almo\u00e7o, pois d\u00e1 bastante energia. Al\u00e9m disso, ajuda a manter os n\u00edveis de colesterol e o bom funcionamento dos sistemas cardiovascular e circulat\u00f3rio.<\/p>\n

CH\u00c1 OOLONG (Drag\u00e3o Negro): Ajuda a regular os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue. Aumenta o metabolismo e ajuda o corpo a queimar gordura. \u00c9 estimulante e um antioxidante natural que combate o envelhecimento das c\u00e9lulas.\u00a0Substitua seu caf\u00e9 da tarde ou da manh\u00e3 por ch\u00e1 oolong para uma carga de energia e sabor, e para evitar todas aquelas calorias extra.<\/p>\n

COMO PREPARAR :<\/p>\n

Para cada um litro de \u00e1gua s\u00e3o necess\u00e1rias duas colheres de sopa da erva. Coloque a \u00e1gua para aquecer e assim que come\u00e7ar a ferver desligue o fogo. Acrescente a erva e abafe por dois ou tr\u00eas minutos. Depois, coe e tome.
\n\"BB\"<\/a><\/p>\n

H\u00e1 tamb\u00e9m as infus\u00f5es e tisanas que n\u00e3o s\u00e3o ch\u00e1s pois n\u00e3o tem origem da \u00e1rvore Camellia Sinensis e na composi\u00e7\u00e3o n\u00e3o h\u00e1 adi\u00e7\u00e3o de ch\u00e1 (seja preto, branco, verde ou oolong). As infus\u00f5es podem ser feitas com flores frescas ou secas, cascas de frutas, folhas ou ra\u00edzes de plantas diversas e sementes.<\/p>\n

H\u00e1 uma variedades de infus\u00f5es que conhecemos como: camomila, erva mate, jasmim, hortel\u00e3, rosa mosqueta, hibisco, gengibre, boldo, cidreira, erva doce, carqueja, canela, anis, rooibos e cascas de frutas como lim\u00e3o, laranja, maracuj\u00e1, rom\u00e3 e abacaxi.<\/p>\n

\"AA\"<\/a><\/p>\n

Cada ch\u00e1 tem suas caracter\u00edsticas pr\u00f3prias, o que nos faz despertar e querer conhecer melhor este universo. O sabor, os benef\u00edcios para o organismo, propriedades curativas, combina\u00e7\u00f5es variadas e o bem-estar que nos proporciona s\u00e3o algumas das raz\u00f5es para beber um ch\u00e1 neste clima frio.<\/p>\n

\"CC\"<\/a><\/p>\n

Se \u00e9s um apreciador, prepare um bom ch\u00e1 e sinta o bem que faz!<\/p>\n

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