OS 10 MELHORES CEREAIS PARA O SEU PEQUENO ALMOÇO… SEM ENGORDAR (PARTE II)
Cevada em Grão Um bom cereal, fonte de energia e fibras. Além de fibras e carboidratos, a cevada também possui vitaminas do complexo B, selênio e magnésio. Uma porção de 100 gramas contém: Calorias: 351,1 Kcal Carboidrato: 75,5g Proteína: 10g […]